Havia uma pessoa que vivia sempre apressada, correndo de um compromisso para outro e sentindo-se constantemente sobrecarregada. Ela sabia que precisava fazer algo para cuidar de sua saúde mental, mas não sabia por onde começar.
Após perceber a importância de cuidar da sua saúde mental, essa pessoa começou a buscar informações sobre diferentes formas de aliviar o estresse e a ansiedade. Mas com seus dias cada vez mais apertados, nunca sobrava tempo para se dedicar a esse cuidado.Foi então que descobriu que a saúde mental é um problema global, afetando milhões de pessoas em todo o mundo, e que existem várias maneiras de cuidar da mente e do corpo. Decidida a encontrar uma solução para seus problemas, ela começou a experimentar diferentes técnicas, buscando aquela que mais se adequava às suas necessidades.
Cada vez mais a saúde mental está mais relevante para as pessoas, percebemos que para uma vida realmente saudável, não bastaria uma boa alimentação e exercícios físicos regulares, era também necessário cuidar do mental.
O maior desafio era conseguir fazer com que as pessoas criem o hábito também de praticar meditações, em especial o "Mindfulness” pois é cientificamente comprovado sua eficácia para melhora de foco, desempenho, tranquilidade, diminuição do estresse.
Criar um aplicativo móvel de fácil entendimento de uso, onde as pessoas pudessem usa-lo em diferentes momentos do seu dia, criando um hábito saudável de meditação e reflexão.
Nosso aplicativo de meditação guiada foi criado para ajudar você a alcançar mais bem-estar de forma simples e acessível. Com diferentes tipos de meditação para todos os perfis, você escolhe o método que mais combina com seu momento e pratica onde e quando quiser.
Mas vamos além: nosso app é baseado em blockchain e conta com a Zenc, uma moeda digital exclusiva. Quanto mais pessoas praticam e elevam o índice global de bem-estar, mais a Zenc se valoriza. Assim, meditar não apenas melhora sua vida, mas também contribui para um mundo mais equilibrado.
Respire fundo, conecte-se consigo mesmo e descubra uma nova forma de transformar sua rotina.
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